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其他資訊
- 本書主要精神為：保養、化妝、修飾，一氣呵成。
- 保養，分為晨間保養、夜間保養，及上妝保養。隨時為妳打算，幫助建立保養基礎。
- 為膚質保養確定選購、清潔、調理、精華、滋養、隔離等原則；並對正常、乾性、超乾性、敏感性、油性、超油姓等不同膚質讀者，做出保養品選購專業建議。
- 化妝部分分為上妝篇及美人篇。上妝篇說明基礎底妝，包含工具、程序、底妝、遮瑕修飾、密粉亮粉等部分；美人篇依不同部位，實際教導讀者上妝技巧和細節注意事項，分為眉彩、腮紅、眼影、眼線、睫毛、唇彩等單元。
- 卸妝以正確、快速、簡單原則，說明正確的卸妝方式，非常重要，卻又容易上手。分為卸妝的正確程序及錯誤觀念，1分鐘速效熱毛巾妙用，2分鐘卸妝輕鬆按摩等三個單元。
- 不論初學者或老手，本書都是妳一生最重要的化妝書。
本書特色
- 第一本根據市場需求，專門針對15~35歲，剛接觸保養品、彩妝的學生族和社會新鮮人等年輕女性或成熟女人所設計的完整彩妝書。
- 版面設計簡單、乾淨，內容清楚、易懂，符合人性化，讀者照本宣科操作即可，瞬間就可以變美人，最簡單的化妝書，不上手也難。
- 利用大量插畫表現各式觀念和內容，配合四格漫畫以步驟說明保養及彩妝重點，再加上彩妝及保養品實際照片，相輔相乘，讓本書生動活潑，更適合閱讀和瞭解。
- 依照步驟，教妳如何從基礎保養、選購、清潔、調理開始，分辨膚質、眼型、眉型，到畫底妝、各部位上妝，最後做到完整卸妝，大功告成，一步步畫出自己的個性彩妝。
- 既是第一本保養彩妝書，也是一輩子最完整的美容指南。
- 隨時利用「小叮嚀」單元，告訴讀者應注意事項、小訣竅，實用又方便。
作者簡介
郭欣妮 - 現職
專業美容講師。 - 學經歷
美容科班出身，專業素養足夠。
中文系畢業，文字功力無庸置疑，長期撰寫美容專欄。
各大彩妝保養公司產品策劃及專業行銷企劃。
專業美容沙龍行銷、宣傳、企劃規劃顧問。
家學淵源，受母姊影響，自小就相當喜歡鑽研「健康與美」的學問，投身美容事業已有二十多年的時間。由於坊間「好技術不外傳」的傳統觀念，導致許多美容美體的秘訣因而失傳，所以期盼貢獻所學，與更多人分享健康與美麗，讓所有人漂漂亮亮的活出自信。 - 專長
美容、美體、養生（關於美）的新知探索與寫作。 - 著作
《護膚做臉DIY》
《美容沙龍營運企劃DIY》
《重塑好身材──產後減肥自學方案》- 作者： 郭欣妮 新功能介紹
- 出版社：腳ㄚ文化 新功能介紹
- 出版日期：2004/07/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲林恩(左三)家人及布雷迪(右一)家人。（圖／記者顏如玉攝） 記者顏如玉／台北報導 企業女子壘球聯賽11日的賽事，來了一位特別的貴賓，她是過去美國康乃爾大學的女壘選手林恩(Cinelli Lynn)，現執教於美國學校，因為看到FOX體育台有轉播而注意到女壘賽事，她表示這個賽事等級很高，和美國的比賽比起來，台灣的安打數更多，「美國都是打投手戰。」 11日第二戰，由福添福嘉南鷹對上凱撒勇士，最終嘉南鷹靠著杜雅婷6局壓制0失分及林素華成功關門，最終以2比0拿下勝利，杜雅婷獲得單場MVP，並由林恩來頒獎。 ▲林恩(左)為杜雅婷(右)頒獎。（圖／記者顏如玉攝） 過去曾在美國康乃爾大學女壘擔任中外野手的林恩(Cinelli Lynn)，大學後退役來到台灣，現執教於台灣美國學校，會選擇來台灣，林恩說，因為這裡是個很棒的國家，「尤其是人很親切、食物很好吃！」林恩和老公及三個小孩笑著說，小籠包、牛肉麵和珍珠奶茶都讓他們愛不釋手。 「我覺得這是個很高水準的比賽，場地也很不錯，和美國的比賽比起來，你們比較多安打的機會，在美國幾乎都是投手戰。」林恩說，她也提到，他的三個女兒也都有在台灣打壘球。 除了林恩一家人外，還有布雷迪(Peter Brady)及女兒也到場觀賽，布雷迪過去也是棒球選手，他表示，他的父親曾要他去參加美國職棒，但他志不在此，後來成為了律師，已經來台灣22年的他透露，自己和林恩的老公，可是超級兄弟象粉絲，「周思齊還是我們的朋友!」 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
▲現在全球都在執行減塑活動。（圖／取自免費圖庫pixabay） 國際中心／綜合報導 地球只有一個，所有的人類都該為自己生活的地方付出努力。德國從2年前開始擴大限塑政策，有些超市連要付費的塑膠袋或紙袋都不提供，在制度實施1年後，用量從原本的56億減到36億，可說是大大的成功。 買東西自備環保袋的觀念深根每個德國人心中，他們原本跟台灣一樣採用付錢提供塑膠袋的方式，依大小不同從0.15至0.5歐元（約台幣5至15元），店家包括鎖平價超市Penny、連鎖超市Rewe、Real、服飾品牌KiK與另一間廉價超市Lidl。但去年開始店家宣布，會把庫存的塑膠袋用完，未來僅售出紙袋等可回收的袋子。 這些超市連紙袋也不賣，因為還是會造成生態的困擾與負擔，改以回收材質、能重複使用的環保袋為販售對象。這樣的規定也並非強制，而是政府與業者之間的默契共識，成效如何完全出現在數據內，去年6月統計，塑膠袋用量減少20億個，每年平均68個也將為45個。 德國政府的終極目標是完全不用塑膠袋，根據統計，歐盟居民平均每年使用200個，希望於2025年降到40個。積極的歐洲人民與政府，不外乎是想讓地球生命延續下去，大部分塑膠在自然下難以分解，焚化亦會帶來空氣污染的問題，廣泛使用塑膠袋就會對生態照成很大影響。 其實台灣老早就在2002年時就實施限塑政策，對象包括公部門、公私立學校、百貨公司及購物中心、量販店、超級市場、連鎖便利商店、連鎖速食店等7大類對象，據環保署2016年統計，使用量從每年34.35億個減少至14.3 億個。 2018年的元旦開始，限塑業者再增加7大類，再增加藥粧美粧店及藥局、醫療器材行、家電攝影資訊及通訊設備零售業、書局及文具零售業、洗衣店業、飲料店業、西點麵包店業，上述14大類業者禁止免費提供購物用塑膠袋，違者最高將處6000元罰鍰，如此以來希望使用量能在下降，大家在使用塑膠袋之前能想想這顆水藍色的地球。 ▼英國2015年開始實施單個塑膠袋0.05英鎊（約台幣2元）的政策。
▲現在全球都在執行減塑活動。（圖／取自免費圖庫pixabay） 國際中心／綜合報導 地球只有一個，所有的人類都該為自己生活的地方付出努力。德國從2年前開始擴大限塑政策，有些超市連要付費的塑膠袋或紙袋都不提供，在制度實施1年後，用量從原本的56億減到36億，可說是大大的成功。 買東西自備環保袋的觀念深根每個德國人心中，他們原本跟台灣一樣採用付錢提供塑膠袋的方式，依大小不同從0.15至0.5歐元（約台幣5至15元），店家包括鎖平價超市Penny、連鎖超市Rewe、Real、服飾品牌KiK與另一間廉價超市Lidl。但去年開始店家宣布，會把庫存的塑膠袋用完，未來僅售出紙袋等可回收的袋子。 這些超市連紙袋也不賣，因為還是會造成生態的困擾與負擔，改以回收材質、能重複使用的環保袋為販售對象。這樣的規定也並非強制，而是政府與業者之間的默契共識，成效如何完全出現在數據內，去年6月統計，塑膠袋用量減少20億個，每年平均68個也將為45個。 德國政府的終極目標是完全不用塑膠袋，根據統計，歐盟居民平均每年使用200個，希望於2025年降到40個。積極的歐洲人民與政府，不外乎是想讓地球生命延續下去，大部分塑膠在自然下難以分解，焚化亦會帶來空氣污染的問題，廣泛使用塑膠袋就會對生態照成很大影響。 其實台灣老早就在2002年時就實施限塑政策，對象包括公部門、公私立學校、百貨公司及購物中心、量販店、超級市場、連鎖便利商店、連鎖速食店等7大類對象，據環保署2016年統計，使用量從每年34.35億個減少至14.3 億個。 2018年的元旦開始，限塑業者再增加7大類，再增加藥粧美粧店及藥局、醫療器材行、家電攝影資訊及通訊設備零售業、書局及文具零售業、洗衣店業、飲料店業、西點麵包店業，上述14大類業者禁止免費提供購物用塑膠袋，違者最高將處6000元罰鍰，如此以來希望使用量能在下降，大家在使用塑膠袋之前能想想這顆水藍色的地球。 ▼英國2015年開始實施單個塑膠袋0.05英鎊（約台幣2元）的政策。
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