學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的
當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌
藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!
因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣
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水是生命之源，水對於生命的重要性是不言而喻的。在健康養生方面，多喝水也是極為重要的。有人說，想要皮膚變好，不妨多喝水，這樣的話，皮膚也會慢慢的變得水潤起來，真的是這樣嗎？常喝水，皮膚就一定能變好嗎？ ... 常喝水，皮膚就一定能變好嗎？ 關於喝水能讓皮膚變好的理由，我們可以輕鬆的找到很多，並且每一條看起來都是那麼的無懈可擊。比如說，喝水可以促進新陳代謝，可以讓細胞充盈起來，肌膚自然也變得水潤很多…… 我們其實並沒有質疑喝水對身體的益處，以及喝水對皮膚帶來的幫助。但是，說常喝水，能讓皮膚變好，這件事而言，就顯得有些誇張了，或者說不能全寄希望於喝水上： ... 首先，皮膚的好壞與很多因素有關，除了我們難以改變的先天遺傳問題。後天的環境以及生活習慣都會影響到皮膚，比如說經常暴露在太陽光下，紫外線就會讓皮膚加速衰老。經常性的熬夜，吃辛辣刺激性食物，也對皮膚不利。吸菸（包括暴露在二手菸環境裡）過量的喝酒也對皮膚不好，甚至說過度的使用化妝品也會起到反作用。 其次，喝水的量也是該控制的。最簡單的做法就是，渴了就喝水。但有些女生為了皮膚變好，一天超量的喝水，這樣只會給腎臟帶來更大的負擔。正常來說，人體每天大概需要2500毫升左右的水，注意可不是簡單的換算成5瓶礦泉水，2500毫升里是包含我們三餐的食物里的水分，比如喝的粥，吃的米飯里，還有蔬菜水果里。對於健康的人來說，每天喝太多的水，會造成頻繁跑廁所的不便來，如果是有某些腎臟疾病或者是心力衰竭等疾病的，喝太多水更會加重病情，對健康不利！ ... 所以說，如果真的希望皮膚變好，不要全寄希望於喝水上，喝水這件事滿足身體需要就行。不如在其他方面下點「小功夫」，戒菸戒酒，多吃水果蔬菜，尤其是富含維生素C的。不熬夜，一年四季都做好防曬措施等等，做到這些皮膚不變好，真的太難。 對了，一定要保持心情的美麗，因為心情好皮膚真的能收益哦！好的心情帶來內分泌的穩定，促進雌激素的分泌，血液循環更好，皮膚養分補充充足，皮膚能不好嘛！ ... 我是藥療君，喝水能不能讓皮膚變好，你知道答案了嗎？對此你有什麼想說的嗎？歡迎留言評論，感謝您的支持（本文圖片均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除，謝謝）
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/44rl5ng.html
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